目次
はじめに
こんにちは！WorkingHaha編集部です。「SDGsに興味はあるけれど、どう始めればいい？」「子どもと一緒に取り組める活動を知りたい」という声をよく耳にします。
今回は、実際にSDGsを実践している働くママたちの事例と、サステナビリティの専門家の知見を基に、無理なく続けられるSDGsの取り組み方をご紹介します。
1. 家庭で始めるSDGs
日常生活での実践
- 食品ロス削減
- 食材の計画的な購入
- 冷蔵庫の整理術
- 食べ切りレシピの活用
- エコ生活の工夫
- マイバッグ・マイボトルの活用
- 節水・節電の習慣化
- ごみの分別徹底
子どもと取り組む活動
- 環境教育
- エコクラフト作り
- 野菜の栽培体験
- リサイクル活動
- 社会への意識
- フェアトレード商品の選択
- 地域清掃への参加
- 寄付活動の実践
2. 仕事でのSDGs実践
オフィスでの取り組み
- ペーパーレス化
- デジタル文書の活用
- 両面印刷の徹底
- オンライン会議の推進
- 省エネ活動
- 不要な照明のオフ
- エアコンの適切な温度設定
- 待機電力の削減
ワークスタイルの改革
- 働き方の見直し
- テレワークの活用
- 時短勤務の効率化
- ワークライフバランスの改善
- ダイバーシティ推進
- 女性活躍の支援
- 多様な働き方の理解
- インクルーシブな環境作り
3. 買い物でのSDGs実践
エシカル消費
- 商品選びの基準
- 環境配慮型商品の選択
- 地産地消の実践
- 長く使える製品の選択
- シェアリング活用
- フリーマーケット活用
- シェアサービスの利用
- レンタル品の活用
無駄のない消費
- スマートショッピング
- 必要な量の購入
- 詰め替え商品の選択
- まとめ買いの工夫
- リユース・リサイクル
- 子ども服の交換
- おもちゃの譲渡
- 古紙回収の活用
4. 時間・エネルギーの効率化
スマートな生活設計
- 家事の効率化
- 時短家電の活用
- まとめ調理の実践
- 収納の最適化
- 移動の工夫
- 公共交通機関の利用
- 徒歩・自転車の活用
- カーシェアリング
省エネ対策
- 住まいの工夫
- LED照明への切り替え
- 断熱対策
- スマート家電の活用
- エネルギー管理
- 電力使用量の見える化
- 再生可能エネルギーの検討
- 季節に応じた対策
5. 子どもへの教育アプローチ
楽しく学ぶSDGs
- 遊びを通じた学習
- SDGsボードゲーム
- エコ工作
- 自然観察
- 日常的な意識付け
- 水の大切さ
- 食べ物への感謝
- ごみの分別習慣
実践的な活動
- 家族での取り組み
- 節電コンテスト
- エコ日記作成
- リサイクル工作
- 地域活動への参加
- 清掃活動
- フードドライブ
- 環境イベント
6. コミュニティ活動
地域での取り組み
- 近所との協力
- 共同購入の実施
- 物々交換の仕組み
- 助け合いの輪作り
- 情報共有
- エコ活動の発信
- 成功事例の共有
- 課題解決の協力
ネットワーク作り
- オンラインコミュニティ
- SNSでの情報交換
- 活動報告の共有
- 仲間づくり
- リアルな交流
- 勉強会への参加
- イベント企画
- 協働プロジェクト
おわりに
SDGsの実践は、特別なことではなく、日常生活の中でできる小さな行動の積み重ねです。完璧を目指すのではなく、できることから少しずつ始めることが大切です。
この記事で紹介した方法を参考に、あなたと家族に合ったSDGsの取り組み方を見つけていってください。
一人ひとりの小さな行動が、持続可能な社会づくりにつながることを願っています！
